女は〇フェチ？！全女性の恋愛対象に入れる秘策があった

恋愛モードになると、人は自分の魅力を相手に伝えるためにあらゆる手段を駆使します。 男性であれば、好きな女性にやるべきことはおおよそ以下の３つです。

1. 身なりを清潔にする
2. 相手女性に優しくする
3. 男らしさで勝負する

※非常にさっぱりとした表現になってしまって恐縮ですが、詳細についてはこのブログ内の年上女性のカテゴリーにありますので状況に合うものをお役立てください。 ところが王道のアプローチをやりさえすえば、必ずすべての恋がうまくいくというわけではありません。 であれば視覚的に女性の好みを押さえることができれば、すべての女性の恋愛対象に入れるということになります。  今回はとにかく最短で、好きな女性の気を引ける、いやもしかすると好きな女性以外も寄ってきちゃうかもしれない秘策について解説していきます。

女は無意識に男の体に惚れる

男性の鍛えられた体は、女性にアプローチするうえで整った顔と同じくらいの武器になりますが、じつは最も女性に好かれる体の特徴が上半身の厚さ、逆三角形のシルエットだということがわかっています。 オーストラリア人と日本人では体型に違いがあるとはいえ、共通する要素を抜き取ると

• 肩や胸周りは大きく
• ウエストは締まっていて
• ヒップにほんのり筋肉が付いた体型

が最も女性ウケするということになります。

女が無条件に逆三角形に萌える理由

女性は男性に対して優秀な遺伝子を求めています。その理由は健康な子供を産み、子育ての期間も守ってもらえるかどうかが女性にとって非常に大切なことだからです。 つまり強そうに見える男性は良い遺伝子を持っていると判断し、本能的にカッコよく見えてしまうのが女性なんです。 そして強そうに見える男性の最も大きな特徴が上半身の大きさ、つまり肩幅にあるというわけです。

ホントに男らしく見えるのか写真で比較

ちょっとこちらをご覧ください。 某チャンピオンのお写真をお借りして肩幅のみ加工したものになります。 左は加工なしの肩幅、右が加工で狭くした肩幅ですが、どちらがよりカッコいいかと言われればやはり左ですよね。身長は同じなのに肩幅が広いだけで体全体も大きく見えています。これは筆者も驚きです。   もう一枚。 こちらは某個性派イケメン俳優のお写真を加工したものです。 左が加工なし、右が加工で肩幅を狭くしたものですが、やはり左の方が男らしいですし顔のサイズまで小さく見えますよね。対して右は何だか頼りなく左に比べると子供っぽい印象になってしまいます。  この結果からもわかるように、肩幅はかなり重要です。 肩や胸周りを鍛えれば女性からの目線が変わることは間違いありませんし、それ以前に男らしさが上がる、服がカッコよく決まるという点でも得しかありません。

最短で肩幅を大きくする方法

肩は三角筋とよばれる筋肉で出来ています。 この三角筋は腕を前に上げたり、横に上げたり後ろに上げたりする動きの時に使う筋肉です。 肩を鍛えて身幅を出すためには三角筋の前部・中部・後部をバランスよく鍛える必要があります。 ちょうどピンポイントな動画がありましたので貼っておきます。 中山きんに君は説明がわかりやすく言葉が的確なのでおススメです。  

最速で効果を出す！

何かしらの筋トレをしたことはあっても大成功した経験がある人は少ないはずです。 その原因は筋肉を育てるための栄養が足りていないから。 どんなにタネを撒いても水や肥料を与えなければ美味しい果物は出来ないのと同じで、筋トレだけ頑張ってもたんぱく質を十分に与えなければ成果を実感することはできません。  《筋トレ中に食べた方がいいもの》

• ささみ
• 牛肉（赤身）
• ゆで卵（主に白身）
• 魚
• お蕎麦
• 納豆

など脂質が少なく高たんぱくなものがGOODです。お蕎麦や納豆は食物繊維も一緒に摂れるのでいいですね。

コスパ最強の一番いい方法

✔結論、トレーニングで筋繊維が傷つく（筋肉痛） ↓ タンパク質が修復する ↓ 筋肉が大きくなる（超回復）   さらに早く結果を出すためにプロテインを摂ることは常識ですが、結局のところ何を飲めばいいのかで迷ってしまう方は、ロイシンが多く摂れるものを選べば間違いありません。 なぜならロイシンを多く摂れればHMBも多く摂れるからです。  《そもそものプロテインを飲む目的はHMBの摂取》 HMBは筋肉を超回復するのに必要な成分です。 タンパク質→アミノ酸→ロイシン→HMBの順番でタンパク質が分解される過程の最後に生成されます。 ですのでその一歩手前のロイシンを摂るのが最短ルートになるのですが、一日分のロイシンを食べ物から摂取するとなるとササミなら1.5㎏、サーロイン牛なら2㎏、おにぎりでは150個を食べる計算です。 これはちょっと現実的ではありませんよね。やはりサプリメントで摂ったほうが時間もお金も最小限で済みます。   探してみたらピンポイントでHMBを摂れるものがありました。リンク貼っておきますので早く結果を出したい方はチェックしてみてください。 公式サイトで見てみる業界トップクラスのHMB45,000mg配合【HMBマッスルプレス公式】

まとめ

女性は守ってくれる男性が好きです。たとえ顔がカッコよくて遺伝子がキレイだとしても、包容力に欠ける男性は愛されません。 逆に顔がイケメンではなくても、女性目線で強さを感じる男性には弱いです。 女性が無意識的にカッコ良いと思ってしまう男性の特徴、肩幅と胸周りを重点的に鍛えてぜひあなたの自信に変えてください。